Preparamos uma vídeo aula para sanar dúvidas relacionadas ao débito […]
-
-
Treino em Foco Responde A criança pode fazer musculação?
Criança pode PRATICAR o Treinamento Resistido com Pesos ou Musculação? […]
0 420 0 0maio 22, 2015 -
Treino em Foco Responde Tríceps na polia com pegada supinada ou pronada?
Você EXECUTA em sua rotina de treinamento para Tríceps Braquial, […]
0 1k 0 0abril 23, 2015 -
Treino em Foco Responde Variáveis de carga sobre o EPOC
O corpo humano quando submetido à um treinamento físico intenso […]
0 458 0 0março 25, 2015 -
Treino em Foco Responde Pegada supinada no exercício supino?
O Treino em FOCO Responde de hoje faz uma vídeo-análise […]
0 1k 0 0março 18, 2015 -
Treino em Foco Responde Bioenergética no Treinamento Resistido com Pesos
Bioenergética, você já ouviu falar sobre essa área do conhecimento […]
0 517 0 0março 4, 2015 -
Treino em Foco Responde Como elaborar uma periodização para Futsal?
Planejar o treinamento é fundamental para que o atleta possa […]
0 780 0 0fevereiro 25, 2015 -
Treino em Foco Responde Pulldown trabalha peito?
Você EXECUTA o exercício de Pulldown em sua rotina de […]
0 1k 2 0dezembro 10, 2014 -
Treino em Foco Responde Distância dos braços de alavanca no agachamento
Muitos seguidores já solicitaram para o Treino em FOCO realizar […]
0 792 0 0dezembro 4, 2014 -
Treino em Foco Responde Quando treinar o Manguito Rotador?
Devo TREINAR Manguito Rotador? Devo treinar o Manguito Rotador […]
0 2k 2 0novembro 27, 2014 -
Treino em Foco Responde Diminuição de gordura corporal sem efeito de hipertrofia muscular
Diminuir o teor de gordura sem ter um efeito de […]
0 317 0 0novembro 24, 2014 -
Treino em Foco Responde Aquecimento específico no TRP
Existem formas de se executar um aquecimento específico no treinamento […]
0 335 0 0novembro 20, 2014