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Categoria: Biomecânica

Aplicando os conceitos de mecânica para a compreensão dos seres vivos, a Biomecânica busca entender a movimentação dos seres vivos, assim como compreender os sistemas mecânico, circulatório e digestivo do nosso corpo. Essa ciência parte do conceito de que assim como as máquinas, o corpo humano possui um comportamento mecânico, e pode ser estudado como tal.

 

Essa ciência se preocupa com as forças externas e internas que atuam no corpo humano, e estuda os efeitos causados por essas forças, detalhando o movimento e as interferências sofridas. Dessa forma, a biomecânica é essencial para prevenir lesões durante a prática de atividades físicas e para garantir um desempenho superior.

 

Por esse motivo, esse conceito é essencial para quem atua diretamente com a prática de esportes e exercícios físicos, com atletas amadores e profissionais, para proporcionar uma performance segura e eficiente.

 

O segredo de um bom desempenho e resultados cada vez melhores é a execução correta dos movimentos, e para isso que a Biomecânica trabalha. Para te ajudar, a escola Treino em Foco criou uma categoria exclusiva sobre o tema, confira!