aumento no tamanho, número e eficiência das mitocôndrias
É sabido que o treinamento melhora a capacidade aeróbia do indivíduo elevando signi
Fisiologia Textos Técnicos
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novembro 12, 2012
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Período de Adaptação nos Treinos de Musculação
Carga de treinamento é o aspecto metodológico mais importante para gerar respostas desejadFisiologia0 114 0 setembro 10, 2012 -
Hipertrofia x Hiperplasia – Na musculação
No processo da estética corporal é muito comum as pessoas desejarem o AUMENTO DE VOLUME MUSFisiologia Textos Técnicos0 138 2 agosto 20, 2012 -
Hierarquia no Recrutamento de Unidades Motoras
Quando as fibras musculares são recrutadas para o trabalho muscular apresentam diferentesFisiologia0 95 0 julho 24, 2012 -
Unidade Motora – não há “salada de frutas”
Quando nos exercitamos sempre requeremos algum grau de produção de foFisiologia0 88 0 julho 24, 2012 -
Produção de força e recrutamento de Unidades motora – UM
Quando nos exercitamos sempre requeremos algum grau de produção dFisiologia0 273 0 julho 22, 2012 -
Aparelho Locomotor Humano
Podemos entender por aparelho locomotor algumas estruturas corporais capaFisiologia0 153 0 julho 22, 2012 -
Treinamento da Musculatura Respiratória
Ao realizarmos atividades aeróbias o sistema cardiorrespiratório éCorrida Fisiologia0 134 0 julho 22, 2012 -
Musculatura Ventilatória em Repouso
Para que o processo de absorção do oxigênio ocorra nos pulmõesCorrida Fisiologia0 172 0 julho 22, 2012 -
Consumo Máximo de Oxigênio – VO2 máx
Primeiramente devemos entender que consumo de oxigênio representa trCorrida Fisiologia0 236 2 julho 22, 2012 -
Fenômeno da Supercompensação
A homeostasia define um estado de equilíbrio fisiológico de funcionamento do organiFisiologia0 343 2 julho 20, 2012 -
Sistema Cardiovascular e Respiratório
Embora os termos cardiovascular e cardiorrespiratório normalmente sejam usados como sinônimos, doFisiologia0 506 2 julho 19, 2012