0 aumento no tamanho, número e eficiência das mitocôndrias É sabido que o treinamento melhora a capacidade aeróbia do indivíduo elevando signi Fisiologia Textos Técnicos 0 593 0 novembro 12, 2012
0 Período de Adaptação nos Treinos de Musculação Carga de treinamento é o aspecto metodológico mais importante para gerar respostas desejad Fisiologia 0 114 0 setembro 10, 2012
0 Hipertrofia x Hiperplasia – Na musculação No processo da estética corporal é muito comum as pessoas desejarem o AUMENTO DE VOLUME MUS Fisiologia Textos Técnicos 0 138 2 agosto 20, 2012
0 Hierarquia no Recrutamento de Unidades Motoras Quando as fibras musculares são recrutadas para o trabalho muscular apresentam diferentes Fisiologia 0 95 0 julho 24, 2012
1 Unidade Motora – não há “salada de frutas” Quando nos exercitamos sempre requeremos algum grau de produção de fo Fisiologia 0 88 0 julho 24, 2012
0 Produção de força e recrutamento de Unidades motora – UM Quando nos exercitamos sempre requeremos algum grau de produção d Fisiologia 0 273 0 julho 22, 2012
0 Aparelho Locomotor Humano Podemos entender por aparelho locomotor algumas estruturas corporais capa Fisiologia 0 153 0 julho 22, 2012
0 Treinamento da Musculatura Respiratória Ao realizarmos atividades aeróbias o sistema cardiorrespiratório é Corrida Fisiologia 0 134 0 julho 22, 2012
0 Musculatura Ventilatória em Repouso Para que o processo de absorção do oxigênio ocorra nos pulmões Corrida Fisiologia 0 172 0 julho 22, 2012
0 Consumo Máximo de Oxigênio – VO2 máx Primeiramente devemos entender que consumo de oxigênio representa tr Corrida Fisiologia 0 236 2 julho 22, 2012
0 Fenômeno da Supercompensação A homeostasia define um estado de equilíbrio fisiológico de funcionamento do organi Fisiologia 0 343 2 julho 20, 2012
0 Sistema Cardiovascular e Respiratório Embora os termos cardiovascular e cardiorrespiratório normalmente sejam usados como sinônimos, do Fisiologia 0 506 2 julho 19, 2012