Como posicionar os Joelhos no Tríceps banco?
Você EXECUTA o exercício de Tríceps banco, na sua rotina de treinamento de Tríceps Braquial?
Vo
Análise de Exercício
0
326
0
junho 5, 2015
-
-
Como executar abdominal na barra
Na musculação (TRP) encontra-se uma variedade de exercícios abdominais e o Treino em FOCO escolheAnálise de Exercício0 255 0 maio 8, 2015 -
Variações no Tríceps na polia
Você EXECUTA o exercício Tríceps na polia para a musculatura de Tríceps Braquial? Será que oTreino em Foco Responde0 257 0 maio 7, 2015 -
Tríceps na polia com pegada supinada ou pronada?
Você EXECUTA em sua rotina de treinamento para Tríceps Braquial, o exercício de Tríceps na poliaTreino em Foco Responde0 835 0 abril 23, 2015 -
HIIT vs Hipertrofia
Será que um treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) poderia atrapalhar em um treinamentoQualificando seu Treino0 450 1 outubro 30, 2014 -
Treino de Calistenia – Street Workout – Body Weight
No Treino em FOCO Responde de hoje, o Professor Jefferson Sousa explica à vocês seguidores, o queTreino em Foco Responde0 188 2 maio 14, 2014 -
Projeto 365 dias em foco: 50% do projeto concluído
O projeto 365 dias em foco busca realizar um trabalho de Aumento de Volume Muscular (AVM) para um in365 dias em FOCO0 245 2 agosto 11, 2013 -
Treine seu CORPO, Não o seu EGO
Nesse esporte NÃO EXISTE SORTE!!! Existe Treino, Dieta e Descanso (TDD) seguidos a risca. AOpinião Qualificada0 561 2 novembro 14, 2012 -
0 317 2 novembro 4, 2012