Por que ocorre queda da velocidade de execução na série?
Durante a realização de uma série ocorrerá queda na velocidade de execução, o que do ponto de
Sistemas de Treino
0
23
0
fevereiro 14, 2018
-
-
Aquecimento específico no TRP
Existem formas de se executar um aquecimento específico no treinamento resistido com pesos (musculaTreino em Foco Responde0 9 0 novembro 20, 2014 -
Sistema Bi-Set
Treino em FOCO Qualificando seu Treino! E no episódio de hoje iremos abordar sobre os aspectos do SQualificando seu Treino0 10 0 setembro 18, 2014 -
Treinamento de força 2 – mobilizações fisiológicas
No treinamento de força pura ocorrem várias modificações fisiológicas principalmTextos Técnicos0 8 0 setembro 24, 2012 -
0 36 0 setembro 17, 2012
-
Aquecimento Especifico no TRP
O aquecimento para qualquer tipo de exercício visa preparar o organismo para um funciTextos Técnicos0 14 0 agosto 13, 2012 -
Hierarquia no Recrutamento de Unidades Motoras
Quando as fibras musculares são recrutadas para o trabalho muscular apresentam diferentesFisiologia0 21 0 julho 24, 2012