Pullover para peitoral ou dorsal – Qual a visão atual da ciência?
Recebemos em nossas mídias sociais muitas perguntas relacionadas a seleção de exercícios e presc
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janeiro 18, 2022
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Sem categoria Atualização sobre o Miolão do Peito
O que o Treino em FOCO preconizava? Em nossas postagens em relação a “discussão” em relaçã0 494 0 0agosto 25, 2021 -
Eletromiografia Crossover com a polia alta e baixa – Altera ativação muscular do peitoral?
Variar a posição da polia, altera a magnitude do sinal eletromiográfico dos feixes do peitoral ma0 4k 0 0janeiro 13, 2021 -
Eletromiografia Qual feixe do peitoral participa da extensão do ombro?
A porção/feixe esternocostal atua na extensão glenoumeral ou do ombro. Quais os pontos de orig0 561 0 0dezembro 19, 2020 -
Cinesiologia do movimento Em qual movimento Peitoral e Latíssimo atuam juntos?
Quais os músculos que realizam a rotação interna e externa do úmero? De uma forma geral os mús0 438 0 0outubro 10, 2020 -
Eletromiografia Variações no Push- Up (apoio no solo) – Ativação do peitoral, deltoide e tríceps
Quais as variações do exercício de apoio ou Push-up mais realizadas? É muito comum os praticant0 438 0 1julho 19, 2020 -
Cinesiologia do movimento Peitoral inferior e Deltoide – Par anatômico antagônico
O que são pares anatômicos antagônicos? Dentro da cinesiologia o termo pares anatômicos antagô0 453 0 0julho 4, 2020 -
Eletromiografia Variação de execução no Crucifixo e Ativação Muscular
Qual o comportamento da atividade eletromiográfica durante a execução do Crucifixo reto com alter0 395 0 0maio 31, 2020 -
Análise de Exercício Exercício para miolo do peito – Isso existe?
Não existem remendos nas fibras musculares, diante disso é impossível realizar exercícios para t0 5k 0 6dezembro 20, 2017 -
Análise de Exercício Exercício com anilha para peitoral maior é eficiente?
O exercício com anilha para peitoral maior pode ser uma variação interessante para finalização0 5k 0 1dezembro 12, 2017 -
Insuficiência Muscular Insuficiência Passiva na Remada Curvada
No exercício de remada curvada poderá ocorrer deformação da técnica de execução em virtude de0 462 0 0julho 26, 2017 -
Treino em FOCO Flexibilidade Como realizar um trabalho de alongamento para o peitoral maior?
Para realizar um trabalho de alongamento ou flexionamento do músculo peitoral maior deve-se produzi0 2k 4 1agosto 18, 2016