Vídeo 0 Diminuição de gordura corporal sem efeito de hipertrofia muscular Diminuir o teor de gordura sem ter um efeito de hipertrofia muscular, isto é possível? Acompanhe a Treino em Foco Responde 0 6 0 novembro 24, 2014
Vídeo 0 Estratégias para definição abdominal Como definir a musculatura abdominal? Se há uma camada de gordura sobre a região abdominal, será Treino em Foco Responde 0 2 2 setembro 24, 2014
Vídeo 0 O treinamento intervalado aplicado ao futebol Será que podemos aplicar o treinamento intervalado no futebol e auxiliar no emagrecimento? Como Como Emagrecer 0 57 1 fevereiro 2, 2014