Ativação de Bíceps no Chute de Tríceps – Como assim?
Qual um dos erros que ocorrem durante a execução do Chute de Tríceps? O exercício denominado...
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Chute de Tríceps – Por que o deltoide posterior é ativado?
Então, por que ocorre ativação do deltoide posterior durante o chute de tríceps? Durante a execução...
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Insuficiências musculares no chute de tríceps com halteres
O erro técnico de execução do chute de tríceps com halteres, poderá ocorrer devido a insuficiência...
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Chute de tríceps com halteres – Qual o ponto de maior tensão?
Os pontos de maior e menor tensão no chute de tríceps com halteres, ocorrerão em virtude...
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