Eletromiografia Exercícios isolados são necessários para bíceps braquial? Assista a Aula » 27/02/2023
Análise de Exercício Elevação Frontal – Como acionar mais o Deltoide ou o Bíceps? Assista a Aula » 24/01/2022
Treino em Foco Responde Elevação Frontal – Por que ativa mais bíceps com a mão pra cima? Assista a Aula » 20/10/2019
