Problema ao pinçar dobra cutânea?
No programa de hoje iremos responder a dúvida do seguidor Fabrício Jacomi.Ele realiza avaliação física,e está...
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Volume semanal na Musculação
Hoje no TEF Responde, recebemos a pergunta do seguidor Hércules Cordeiro, aonde ele é praticante de...
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Como e quando utilizar o sistema da Pré-Exaustão
Dando continuidade a série TEF Responde,hoje professor João Moura irá, responder a duvida do seguidor Vinicius Nogueira...
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Porque treinamento resistido com pesos
No programa de hoje, professor João Moura irá responder a duvida de muitos seguidores. Porque nós...
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Como alongar o músculo sóleo
No programa de hoje o professor João Moura , irá responder uma duvida da seguidora Roberta...
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Estratégias para melhorar seu treinamento
No programa de hoje, Professor João Moura, irá sanar a dúvida do seguidor Eduardo Penha. A...
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Periodização no treinamento de voleibol
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Fazer abdominais todos os dias?
Você EXECUTA exercícios específicos para musculatura abdominal? Quantas VEZES na semana, você faz exercícios abdominais? Será...
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Débito cardíaco e volume de ejeção ventricular
Preparamos uma vídeo aula para sanar dúvidas relacionadas ao débito cardíaco e o volume de ejeção...
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A criança pode fazer musculação?
Criança pode PRATICAR o Treinamento Resistido com Pesos ou Musculação? Será que o Treinamento Resistido com...