Qual melhor forma de treinar as panturrilhas?
Você está com DIFICULDADE para HIPERTROFIAR suas PANTURRILHAS? Ou você tem um CLIENTE na academia ,...
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Foco na musculação
Qual é o FOCO do seu TREINAMENTO? Qual o FOCO de seu CLIENTE na academia? Seu...
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Treino de Musculação para Corredores
Você PRATICA corrida de rua? Você tem algum cliente que pratica CORRIDA DE RUA? Quero PRATICAR...
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Qual equação preditiva escolher?
Vou fazer AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA, e meu cliente esta com MUITA FLACIDEZ. E Agora, como devo PINÇAR?...
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Iniciante na corrida – Dor no joelho?
Hoje no TEF Responde, recebemos a pergunta da seguidora Carol Goulart, ela ingressou em um grupo de...
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Avaliação postural subjetiva ou objetiva. Qual utilizar?
No TEF responde de hoje, professor joão Moura irá responder o seguidor João reis. Ele quis...
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Como melhorar a Força Muscular
Na vídeo aula de hoje, o professor João moura irá responder ao questionamento do seguidor Natan...
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Problema ao pinçar dobra cutânea?
No programa de hoje iremos responder a dúvida do seguidor Fabrício Jacomi.Ele realiza avaliação física,e está...
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Volume semanal na Musculação
Hoje no TEF Responde, recebemos a pergunta do seguidor Hércules Cordeiro, aonde ele é praticante de...
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Como e quando utilizar o sistema da Pré-Exaustão
Dando continuidade a série TEF Responde,hoje professor João Moura irá, responder a duvida do seguidor Vinicius Nogueira...