Qual melhor forma de treinar as panturrilhas?
Você está com DIFICULDADE para HIPERTROFIAR suas PANTURRILHAS? Ou você tem um CLIENTE na academia ,...
Arquivos da categoria: Treino em Foco Responde
Treino de Musculação para Corredores
Você PRATICA corrida de rua? Você tem algum cliente que pratica CORRIDA DE RUA? Quero PRATICAR...
Qual equação preditiva escolher?
Vou fazer AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA, e meu cliente esta com MUITA FLACIDEZ. E Agora, como devo PINÇAR?...
Iniciante na corrida – Dor no joelho?
Hoje no TEF Responde, recebemos a pergunta da seguidora Carol Goulart, ela ingressou em um grupo de...
Avaliação postural subjetiva ou objetiva. Qual utilizar?
No TEF responde de hoje, professor joão Moura irá responder o seguidor João reis. Ele quis...
Como melhorar a Força Muscular
Na vídeo aula de hoje, o professor João moura irá responder ao questionamento do seguidor Natan...
Problema ao pinçar dobra cutânea?
No programa de hoje iremos responder a dúvida do seguidor Fabrício Jacomi.Ele realiza avaliação física,e está...
Volume semanal na Musculação
Hoje no TEF Responde, recebemos a pergunta do seguidor Hércules Cordeiro, aonde ele é praticante de...
Como e quando utilizar o sistema da Pré-Exaustão
Dando continuidade a série TEF Responde,hoje professor João Moura irá, responder a duvida do seguidor Vinicius Nogueira...