Treinamento de hipertrofia subtende-se que seja um treinamento pesado e…
-
-
C- Fisiologia do exercício O que é Eletromiografia?
Eletromiografia tem como principal objetivo verificar a ativação muscular em…
0 3k 0 0novembro 18, 2013 -
C- Fisiologia do exercício Como deixar o peitoral quadrado ou o peitoral arredondado?
O desenho do músculo peitoral maior é um herança genética….
0 5k 2 0novembro 11, 2013 -
C- Fisiologia do exercício EPOC – Consumo excessivo de oxigênio pós esforço físico
O corpo humano quando em trabalho físico intenso gera determinados…
0 1k 4 0novembro 4, 2013 -
C- Fisiologia do exercício Treino aeróbio antes ou depois do treino de hipertrofia?
Treinamento concorrente é quando dois treinos com objetivos diferenciados acabam…
0 850 8 0outubro 28, 2013 -
0 580 2 0outubro 21, 2013
-
C- Fisiologia do exercício Produção fisiológica da força muscular
A produção de força muscular pode se…
0 688 7 0outubro 7, 2013 -
C- Fisiologia do exercício Conceitos fisiológicos das Unidades Motoras
O conhecimento fisiológico de Unidades Motoras (UM) é importante para…
0 653 2 0setembro 30, 2013 -
C- Fisiologia do exercício Por que suamos durante o treino de musculação?
Uns mais outros menos mas é fato que todos nós…
0 831 3 0setembro 16, 2013