Qual o relato comum de alguns alunos/cliente durante a execução…
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Eletromiografia Crucifixo Invertido – Qual técnica produz maior ativação do deltoide posterior?
Qual a técnica de execução no crucifixo invertido que ativa…
0 763 0 0fevereiro 4, 2020 -
Eletromiografia Ativação muscular na Remada Curvada com Halteres
Quais os músculos que são acionados durante a execução da…
0 684 0 0janeiro 24, 2020 -
Eletromiografia Ativação de Bíceps no Chute de Tríceps – Como assim?
Qual um dos erros que ocorrem durante a execução do…
0 551 0 1janeiro 18, 2020 -
Eletromiografia Chute de Tríceps – Por que o deltoide posterior é ativado?
Então, por que ocorre ativação do deltoide posterior durante o…
0 728 0 5janeiro 12, 2020 -
Eletromiografia Remada Curvada com extensão vs abdução transversal do ombro – O que muda?
Qual a diferença na ativação muscular durante a execução da…
0 1k 0 1dezembro 3, 2019 -
Eletromiografia Remada Curvada – Mudar a pegada, altera a ativação muscular?
Remada curvada é um exercício interessante para latíssimo do dorso…
0 979 0 0novembro 25, 2019 -
Eletromiografia Rosca Direta com Barra – Mudar a largura da pegada altera ativação do bíceps?
Qual a estratégia de execução da rosca direta com barra…
0 1k 0 1novembro 14, 2019 -
Eletromiografia Rosca Direta – Pegada Pronada vs Supinada – Qual diferença para o Bíceps?
Por que ocorre menor ativação do bíceps braquial durante a…
0 2k 0 0novembro 8, 2019