O abdominal Toes To Bar para alguns alunos/clientes pode ser…
-
-
Desafio Instagram E ai, qual músculo ta pegando no Abdominal Toes To Bar?
Quais os músculos envolvidos de forma dinâmica e estática no…
0 1k 0 0março 1, 2019 -
Desafio Instagram Tríceps Francês na Polia – Quais músculos trabalham?
Nas últimas semanas o Treino em Foco criou a série…
0 3k 0 0fevereiro 12, 2019 -
Desafio Instagram Pull Down com corda na polia – Análise na prática.
Para entender melhor o envolvimento muscular em um exercício é…
0 1k 0 0janeiro 22, 2019 -
Desafio Instagram Qual músculo está “pegando” no pull down com corda?
O pull down com corda na polia é um exercício…
0 1k 0 0janeiro 16, 2019 -
Desafio Instagram Quais músculos estão “pegando” no abdominal espaldar?
O abdominal no espaldar é um exercício e treinamento resistido…
0 626 0 0janeiro 13, 2019 -
Desafio Instagram Serrátil Posterior Inferior – Qual localização e função?
Qual a locais de origem e inserção do músculo serrátil…
0 2k 0 0dezembro 31, 2018 -
Desafio Instagram Agachamento livre x Agachamento Smith Machine – Qual produz maior ativação?
Quais os resultados do estudo que analisou o agachamento livre…
0 2k 0 0dezembro 23, 2018