Realizar treinamento de força em programas de hipertrofia muscular é…
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Análise de Exercício Exercícios para deltoide posterior
Deltoide é o músculo do ombro e apresenta três regiões:…
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Treino em Foco Responde Ao alongar o músculo vou perder força?
Retratando-se a fibras musculares (células musculares) a menor unidade contrátil…
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C- Fisiologia do exercício Elementos elásticos Passivos do Sarcômero
Hoje a série FISIOLOGIA DO TREINO aborda os componentes passivos…
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Análise de Exercício Desenvolvimento sentado e em pé
O exercício de desenvolvimento pode ser executado tanto sentado quanto…
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Treino em Foco Responde Parcelar treino de membros inferiores em mulheres?
O treinamento voltado as mulheres apresenta algumas peculiaridades que normalmente…
0 651 2 0abril 9, 2014 -
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C- Fisiologia do exercício Produção fisiológica (sarcomial) de força
O Sarcômero é uma estrutura microscópica da fibra muscular sendo…
0 905 0 0abril 7, 2014 -
Textos Técnicos Exercício na gravidez 2
Hoje, nosso colunista Jeovani Peripolli, da continuidade ao tema gestação…
0 827 0 0abril 4, 2014