Entrevista com Cauê La Scala Teixeira
Professor Cauê Teixeira aponta que focar na prática do exercício físico para promoção da saúde deve...
Personal Trainer – Melhor ser generalista ou especialista?
Ser um personal trainer especialista poderá qualificar a atuação profissional. No começo da carreira é melhor...
Análise da espessura e densidade muscular via Ultrassom
Utilizar o ultrassom pode ser um instrumento interessante para mensurar espessura e densidade muscular. Como todos...
Ultrassom para avaliar Gordura Corporal
Ultrassom é um instrumento muito interessante para acompanhar o comportamento da espessura de gordura subcutânea ao...
Você sabe a diferença do Adipômetro Científico e Clínico?
Utilizar um adipômetro com as hastes vazadas pode ser uma estratégia interessante para evitar a fadiga...
Existe algum adipômetro para canhotos?
Existe atualmente no mercado uma falta de modelos de adipômetros para avaliadores canhotos. Para que serve...
Movimentos do Peitoral, Dorsal e tríceps Com Anatomia Palpatória
Utilizar a anatomia palpatória é uma estratégia interessante para confirmar a ação muscular em determinados movimentos....
Como analisar a ação do Deltoide com Anatomia Palpatória?
A anatomia palpatória é uma excelente ferramenta para estudar na prática os movimentos dos feixes do...
Treinamento concorrente – Pode acelerar recuperação muscular?
Treinamento concorrente pode produzir prejuízo nos ganhos de força e hipertrofia muscular. Porém, a magnitude deste...
Exercício Calistênico Diferentão – Quais músculos acionados?
O exercício calistênico diferentão tem amplo envolvimento muscular. O Treino em Foco desenvolveu uma metodologia para...