Amplitude das Remadas e trabalho do Latíssimo do Dorso
Quais os pontos de fixações (origem e inserção) do músculo latíssimo do dorso ou grande dorsal?...
Posição do Cotovelo e Atividade Eletromiográfica Máxima do Tríceps
Por que se faz normalização? Na maioria dos estudos que utilizaram a eletromiografia de superfície para...
Posição Articular e Atividade Eletromiográfica
Por que a normalização é importante? É praticamente todos os estudos que utilizaram a eletromiografia de...
Contração Isométrica Máxima nos estudos de Eletromiografia – O que é?
O que é a Contração Isométrica Voluntária Máxima (CIVM)? A CIVM é utilizada para determinar o...
Ativação Muscular no Pike Push Up ou Flexão de Braços Carpado
Como é realizado o exercício Pike Push Up ou Flexão de Braços Carpado? Para realizar o...
Qual Ação Muscular na Flexão de Braço com Extensão do Quadril?
Qual a variação da flexão de braço no solo (Push-up)? È possível observar inúmeras variações de...
Ação de Músculos Estabilizadores na Flexão de Braço (Push- Up)
Na nossa última vídeo aula sobre eletromiografia, analisamos o comportamento do sinal eletromiográfico ao realizar diferentes...
Par Anatômico Antagônico na Abdução e Adução Glenoumeral/Ombro
Qual o par anatômico antagônico que ocorre na abdução e adução glenoumeral? Inicialmente é preciso relembrar...
Professor Alexandre Evangelista – Hipertrofia e Emagrecimento
Qual a formação do Professor Alexandre Evangelista? Professor Alexandre Evangelista é graduado em Educação Física pela...
Variações no Push- Up (apoio no solo) – Ativação do peitoral, deltoide e tríceps
Quais as variações do exercício de apoio ou Push-up mais realizadas? É muito comum os praticantes...