O melhor exercício é o que se encaixa melhor para…
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Torque na Musculação Diferença entre rosca direta no cabo e pé e agachado
Executar o exercícios de rosca direta no cabo agachado pode…
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Treino em Foco Responde Seria interessante o personal trainer se especializar?
O personal trainer se especializar para atuar com um determinado…
0 557 0 0junho 10, 2018 -
Torque na Musculação Ocorre insuficiência ativa no tríceps no cabo afastado?
Ao realizar tríceps na polia afastado a cabeça longa do…
0 1k 0 0junho 6, 2018 -
Torque na Musculação Tríceps na polia – O que muda se ficar perto ou longe da polia?
No tríceps na polia ficar perto ou longe do aparelho…
0 890 0 0maio 30, 2018 -
Torque na Musculação Tríceps francesa na polia – Qual o ponto de maior e menor tensão?
A tensão muscular ao longo do tríceps francesa na polia…
0 1k 0 0maio 27, 2018 -
Torque na Musculação Rosca direta n cabo – Ponto de maior e menor tensão muscular
A distância do aluno/cliente da polia poderá alterar o ponto…
0 1k 0 0maio 25, 2018 -
Torque na Musculação Qual o ponto de maior e menor torque na adução do ombro no cabo?
Na adução de ombro no cabo o ponto de maior…
0 2k 0 0maio 21, 2018 -
Torque na Musculação Elevação lateral – Qual influência da posição da polia?
Dependendo do posicionamento da polia pode-se alterar o ponto da…
0 2k 0 0maio 17, 2018