Desvios posturais e alternativas de correção

Os desvios posturais podem, às vezes, ser gerados por fatores musculares. Então cabe realizar um trabalho de fortalecimento e de flexibilidade muscular, que pode se tornar uma ferramenta para minimizar ou até mesmo corrigir esses desvios posturais. Para estabelecer um programa de treinamento é necessário identificar o fator causa do desvio postural. O Treino em FOCO Responde de hoje, volta a falar sobre desvios posturais e alternativas de correção.