Sistemas de treino para hipertrofia

Please log in or register to like posts.
Vídeo

Sistemas de treinamento podem vir a ser úteis quando existem dificuldades em quebrar a estado homeostático e gerar a supercompensação. Acompanhe as colocações do Prof. Dr. João Moura no episódio de hoje da série Qualificando seu Treino.

 

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *