Qual a vantagem de treinar até a falha momentânea concêntrica? O Treino em FOCO Responde explica os aspectos fisiológicos da falha muscular. Acompanhe as explicações do Prof. Dr. João Moura.
Aspectos fisiológicos da falha concêntrica
Qual a vantagem de treinar até a falha momentânea concêntrica? O Treino em FOCO Responde explica os aspectos fisiológicos da falha muscular. Acompanhe as explicações do Prof. Dr. João Moura.
