A análise de exercício do Treino em Foco de hoje é no Exercício para Glúteo de 4 apoios no solo. Confira no vídeo a análise cinesiológica e biomecânica deste exercício muito procurado e executado pelas mulheres.
A análise de exercício do Treino em Foco de hoje é no Exercício para Glúteo de 4 apoios no solo. Confira no vídeo a análise cinesiológica e biomecânica deste exercício muito procurado e executado pelas mulheres.
