Tríceps no banco

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A série Treino em FOCO Análise de Exercício está de volta! E hoje apresentamos o exercício de mergulho no banco/tríceps no banco. Confira a análise cinesiológica, biomecânica e de carga de esforço nesse exercício. Confira as colocações do Prof. Dr. João Moura.

One comment on “Tríceps no banco

  1. Eu sugiro que seja gravado junto aos videos aulas, os dias e datas que foram gravados para facilitar para nós seguidores, acompanhar com mais ordem e eficiência. Obrigada.

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