Análise de Exercício

Exercícios para Deltoide Posterior

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Na análise de exercício de hoje, o Professor Jefferson Sousa apresenta variações de exercícios para deltoide posterior (uma porção da musculatura do ombro) retirando a atuação do músculo tríceps braquial, isolando deltóide posterior na execução do exercício.

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Número de exercícios por grupo muscular

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  1. bom dia, quero assistir, mas aparece que o vídeo é privado, portanto não consigo ver .. poderias solucionar o problema ? obrigado

    • Já resolvemos Mauricio. Agradecemos a observação.

  2. Vídeo off

    • Resolvido Gustavo.