Uns mais outros menos mas é fato que todos nós ao treinarmos com carga intensa suamos. Você sabe por que suamos? Quais são os motivos fisiológicos que nos levam a gerar sudorese? Qual a vantagem ou desvantagem de suarmos?
Pois bem, o Treino emFOCO FISIOLOGIA DO TREINO de hoje apresenta e debate esta questão de forma básica e simples. Acompanhe.
Bons treinos emFOCO a todos.