No programa de hoje, professor João Moura irá responder a duvida de muitos seguidores. Porque nós chamamos musculação de treinamento resistido com pesos? Esse é um termo que esta sendo proposto pelo professor João Moura, pois no meio cientifico a musculação é tratada como treinamento resistido ou exercícios resistidos , mas não tem essa característica de ser tratada como treinamento resistido com  pesos.Acompanhe a explicação , e porque o Treino em Foco adotou esse termo.