Treino em Foco Responde

Porque treinamento resistido com pesos

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No programa de hoje, professor João Moura irá responder a duvida de muitos seguidores. Porque nós chamamos musculação de treinamento resistido com pesos? Esse é um termo que esta sendo proposto pelo professor João Moura, pois no meio cientifico a musculação é tratada como treinamento resistido ou exercícios resistidos , mas não tem essa característica de ser tratada como treinamento resistido com  pesos.Acompanhe a explicação , e porque o Treino em Foco adotou esse termo.

 

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