Treino em Foco Responde

Periodização no treinamento de voleibol

Please log in or register to like posts.

No programa de hoje, Professor João Moura, irá responder um questionamento do seguidor Paulo Schumacher sobre periodização no voleibol, e treinamento de força acompanhe o programa.

Como executar o exercício encolhimento de ombros
Como posicionar os Joelhos no Tríceps banco?

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Você também pode gostar destas aulas
O que fazer se não consigo pinçar a dobra cutânea?
0 600 0
julho 18, 2021
Por que ocorre anteversão da pelve na elevação pélvica?
0 855 0
junho 9, 2021
Cliente com dor articular – O que o Personal Trainer deve fazer?
0 789 0
maio 31, 2021
Estratégias para corrigir na Musculação
0 789 0
abril 30, 2021
Como o Personal Trainer pode atualizar o valor da hora aula?
0 1k 0
fevereiro 17, 2021
Planilha de Periodização – Existe um modelo ideal?
0 760 0
janeiro 8, 2021