Treino em Foco Responde

Equilibrio Pelvico

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Equilíbrio pélvico… já ouviu falar? E ainda, sabia que a falta de uma adequado equilíbrio pélvico pode levar a desvios posturais importantes? Sabia ainda que, o equilíbrio pélvico é produzido por um bom e equilibrado desenvolvimento muscular correlacionado com adequando nível de flexibilidade muscular?

Confira este vídeo onde são apresentados fatores que influenciam no equilíbrio pélvico.

 

Tríceps Francês
Principio da sobrecarga e da Adaptação

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  1. Adorei conhecer o treino em foco. Explicações claras e muito interessantes para os profissionais que querem se qualificar cada dia mais. Parabéns e continuem com esse trabalho maravilhoso que nos beneficiam tanto. Parabéns mesmo!!!!

  2. Adorei conhecer O FOCOEMTREINO,ESTOU APRENDENDO MUITO.

    Obrigada!!!

    • Ok Ana, grande abraço.

  3. Toda semana assisto os vídeos do Treino em Foco, parabéns pelas explicações que contribui bastante nas disciplinas que estou fazendo na faculdade ; Fisiologia do Exercício, Cinesiologia e Medias & Avaliações.

    • Que ótimo Marcos fico feliz em saber… qual tua Universidade?

      abraço.

    • Logo estaremos lançando cursos online também… se houver teu interesse fique atento.