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Prancha Abdominal – Mexer na bola suíça pode aumentar o trabalho do reto abdominal? julho 26, 2021
O que fazer se não consigo pinçar a dobra cutânea? julho 18, 2021
Kayus Silva
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Material Didático – Live Insta – Manipulação de Carga no Treinamento Resistido Elástico – 04/04 abril 5, 2020
Material Didático – Live Insta – Progressão de Carga no TRC – Calistenia 01/04 abril 5, 2020
Jefferson Sousa
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Dobra cutânea da coxa não da para pinçar, e agora? janeiro 11, 2017
Parcelamento de treino para mulheres em A, B e C. janeiro 4, 2017
João Moura
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Jean Pauleti
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