Olá pessoal! O Treino em FOCO dessa semana será especial….
-
-
Análise de Exercício Inclinação lateral na roldana alta
Ao falar sobre o exercício de inclinação lateral (exercício para…
0 768 0 0julho 11, 2014 -
Treino em Foco Responde Desvios posturais e alternativas de correção
Os desvios posturais podem, às vezes, ser gerados por fatores…
0 1k 2 0julho 9, 2014 -
C- Fisiologia do exercício Treinamento Físico para Bailarinos
Quando elaboramos um programa de exercícios físicos, para qualquer grupo…
0 801 0 1julho 7, 2014 -
Treino em Foco Responde Treinar em casa?
Treinar em casa é uma opção viável? Treinar em casa…
0 602 0 0julho 2, 2014 -
C- Fisiologia do exercício Alteração da carga (pesos) no treino
Existe um momento específico para fazer a alteração dos pesos…
0 790 2 0junho 30, 2014 -
Análise de Exercício Inclinação lateral para Oblíquos
Sempre devemos analisar o custo x benefício dos exercícios executados….
0 791 1 0junho 27, 2014 -
Treino em Foco Responde Recuperação Muscular
No Treino em FOCO Responde de hoje, respondemos uma questão…
0 468 0 0junho 25, 2014 -
C- Fisiologia do exercício Força Pura e Força Relativa
Seria possível realizar um trabalho potência junto com um trabalho…
0 836 0 0junho 23, 2014