Ao manipular a amplitude de movimento e o posicionamento dos…
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Análise muscular dos exercícios Abdominal com rotação para oblíquos – Músculos envolvidos
Durante a execução do abdominal com rotação para oblíquos na…
0 2k 0 0junho 14, 2017 -
Torque na Musculação Chute de tríceps com halteres – Qual o ponto de maior tensão?
Os pontos de maior e menor tensão no chute de…
0 880 0 0junho 12, 2017 -
Insuficiência Muscular Ocorre insuficiência passiva no Stiff?
No exercício stiff durante a fase excêntrica, poderá ocorrer uma…
0 1k 0 0junho 5, 2017 -
Torque na Musculação Rosca direta com barra – Qual o ângulo de maior tensão?
Durante a rosca direta com barra aproximadamente nos ângulos entre…
0 2k 0 0junho 3, 2017 -
Análise muscular dos exercícios Remada Alta com Barra – quais músculos envolvidos?
Na remada alta com barra, ocorrerá ao acionamento dinâmico dos…
0 3k 2 15maio 31, 2017 -
Torque na Musculação Elevação Frontal- Quais os ângulos mais e menos intensos?
Na elevação frontal com barra ou halteres no momento em…
0 2k 0 0maio 29, 2017 -
Análise muscular dos exercícios Músculos que atuam na Remada Curvada – Você sabe quais são?
Na remada curvada supinada ocorrerá o acionamento dinâmico dos músculos…
0 4k 0 0maio 24, 2017 -
Torque na Musculação Elevação lateral – qual o ângulo mais intenso na execução?
Na elevação lateral com halteres o maior braço de alavanca,…
0 3k 0 0maio 22, 2017