Como foi o 2019 do Treino em FOCO?

Neste ano (2019) o Treino em FOCO teve uma grande evolução na qualidade tanto informativa como de edição do vídeos gratuitos no youtube e também nos cursos. Porém, essa evolução foi potencializa pelas parcerias que o Treino em FOCO consolidou ao longo de 2019. Assim, a parceria com a Miotec, foi possível a aquisição de um eletromiógrafo de oito canais, que proporcionou potencializar o entendimento do envolvimento muscular em diferentes exercícios.

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Também a parceira com a Bodymetrix, onde foi disponibilizado um ultrassom para a realização de avaliação morfológica. Com esse instrumento foi possível desenvolver vídeo aulas que proporcionam uma melhor visão dos seguimentos corporais a serem analisados, pois é possível avaliar a espessura muscular, de gordura e também a densidade muscular ao longo de todo o seguimento. Uma outra parceria firmada foi com a terra azul, que disponibilizou excelentes instrumentos antropométricos, como adipômetros, paquímetros entre outros para realizar avaliação antropométrica. Além disso, trouxe uma novidade que foi o adipômetro eletrônico, que facilitará em muito a tomada da espessura muscular por parte do avaliador.  Por fim, e não menos importante foi a parceria com a Sevenfit, que é um empresa que desenvolve aparelhos de musculação, e que vai ao longo do tempo estruturar o laboratório onde o Treino em FOCO grava na FURB é que é outro parceiro que sede o espaço para agravações.

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Quais os planos para 2020?

O plano principal é continuar disponibilizando vídeos aulas de qualidade no canal do Youtube e site. No entanto, o principal objetivo, principalmente em virtude da aquisição do eletromiógrafo é que buscaremos uma “pegada” mais na área da biomecânica e cinesiologia dos exercícios. Além disso, o objetivo é produzir cursos de biomecânicas dos  diferentes exercícios de musculação, explorando a eletromiografia neles.

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Feliz 2020  a todos!!!