Treino em Foco Responde

Medida de dobra cutânea em Atleta?

Please log in or register to do it.

Medir ou não medir dobras cutâneas em Atletas? Medidas de dobras cutâneas são aplicadas em equações preditivas específicas ou genéricas as quais irão estimar o percentual de gordura de um determinado indivíduo. Muitas vezes, o problema dessas equações é que elas não são produzidas específicamente para atletas de determinadas modalidades. Em função disso, o percentual de gordura estimado por essas equações não são tão precisos. O Treino em FOCO Responde de hoje, aborda esta temática. Acompanhe o vídeo.

Exercícios para melhorar Pegada no Kimono
Puxada por Trás / Redondo maior e redondo menor

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *