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2 Comments

  1. 1

    Anderson Luis Canuto

    Boa noite João,

    Você poderia dar um curso sobre periodização no treinamento. Microciclo, meso, macro etc..
    Tenho o livro do Bompa, é bom? Você tem alguma literatura para indicar sobre periodização relacionado a montar microciclos, mesociclos e macrociclos?

    Um curso seu a respeito seria muito legal.

    Fiz seu curso pela primeira vez, muito bom!

    Abs,

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    1. 1.1

      Ricardo de Amorim

      Olá Anderson, estamos programando um Curso sobre periodização. Ainda não temos uma data, mas logo estaremos lançando. Aguarde!

      Reply

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