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4 Comments

  1. 3

    Jurandir Feliciano Andrade

    APRENDO MUITO COM COM SUA AULA VALEU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  2. 2

    Aldeni Silva Brito

    ola João Moura, sou Personal também mestre em Taekwondo entre outros estilos. gostaria que fizesse um vídeo abordando 1 assunto, se possível.
    mas antes de falar do que se trata gostaria de enfatizar minha admiração pelo seu excelente trabalho e vasto conhecimento que vem demonstrando e compartilhando com nós, colegas Educadores Físicos. muito obrigado por dispor de seu tempo e nos ofertar aulas com tamanha qualidade.

    bem o que gostaria que falasse era sobre os benefícios do treino de isometria e se de fato tornasse mais eficaz que o treino de força concêntrica.

    pode falar meu nome se precisar, desde já muito obrigado.

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  3. 1

    Thiago

    Esta site é brilhante! só não estuda quem não quer.

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    1. 1.1

      João Moura

      Hehehehe, obrigado Thiago, esforço de toda a equipe TreinoemFOCO.

      abraço.

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