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Treinamento Funcional para Hipertrofia?

papo de maromba, divisões de treino

Neste programa do Papo de Maromba, Alan Kowalski, Leandro Osti e Rafael Pinduca falam sobre o Treinamento Funcional e avaliam se ele é importante aos praticantes que desejam ganho de massa muscular no treino de musculação. Assista ao vídeo e confira esta análise e debate sobre o Treino Funcional.

 

Treinamento Funcional para Hipertrofia?
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About The Author

Com 23 anos de idade é acadêmico formando na Graduação em Licenciatura e Bacharel em Educação Física na Universidade Regional de Blumenau. Tem como foco de atuação a área do Fitness e Wellness com pretensão na carreira como Personal Trainer.

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