Como já visualizado nas ultimas vídeos aulas o exercício de…
-
-
calistenia Exercícios de Mobilidade para Cintura Escapular e Tronco
Como visualizado na última vídeo aula, foi possível observar a…
0 436 0 0fevereiro 11, 2022 -
Eletromiografia Assimetria de ativação muscular no Agachamento Isométrico na Parede
O agachamento isométrico na parede ou cadeira chinesa é muito…
0 390 0 0fevereiro 9, 2022 -
Eletromiografia Agachamento na parede ou Cadeira Chinesa produz ativação alta?
O exercício de agachamento na parede também conhecido como cadeira…
0 439 0 0fevereiro 7, 2022 -
calistenia Exercícios de Mobilidade para Cintura Escapular e Punho
Para uma boa prática da calistenia é necessário que além…
0 454 0 0fevereiro 3, 2022 -
Análise de Exercício Qual o exercício que mais ativa Bíceps Braquial?
O exercício de rosca direta na remada baixa não é…
0 455 0 0fevereiro 1, 2022 -
Eletromiografia O que é uma Contração Isométrica Voluntária Máxima (CIVM)?
O que é a Contração Isométrica Voluntária Máxima (CIVM)? A…
0 424 0 0janeiro 31, 2022 -
calistenia Arch Body / Superman – Educativos e progressão
Somado ao exercício de canoinha, um outro que é básico…
0 433 0 0janeiro 28, 2022 -
calistenia Progressão no exercício de Canoinha – Parte 2
Como apresentado na última vídeo aula (link) o exercício de…
0 348 0 0janeiro 27, 2022