Um número significativo de perguntas temos recebidos nos nossos canais…
-
-
Princípios do Treinamento Físico Princípio da Conscientização
O princípio da CONSCIENTIZAÇÃO é pedagógico-metodológico e não biológico. Este…
0 2k 0 0agosto 26, 2013 -
Análise de Exercício Tríceps na Polia alta
Exercícios para tríceps existe vários, o mais importante é saber…
0 778 0 0agosto 23, 2013 -
Treinamento para TAF Treino para teste de impulsão horizontal
O Teste de Impulsão Vertical (TIV) é por vezes integrante…
0 3k 21 0agosto 22, 2013 -
Princípios do Treinamento Físico Princípio da Continuidade x Reversibilidade
Manter a continuidade dos treinamentos é fundamental. Sejam treinamentos visando…
0 2k 0 0agosto 19, 2013 -
Análise de Exercício Tríceps Pulley
Treinamento para a musculatura de tríceps braquial é empregado por…
0 1k 7 0agosto 16, 2013 -
Treinamento para TAF Treino para executar barra fixa
Você se questiona: como melhorar meu desempenho em realizar o exercício…
0 1k 7 2agosto 15, 2013 -
Princípios do Treinamento Físico Interrelação Volume x Intensidade
Carga de treinamento se divide em variáveis de volume (quantitativa)…
0 2k 2 0agosto 12, 2013 -
Análise de Exercício Rosca Direta
Confira a análise do Treino em Foco de exercício da…
0 711 1 0agosto 9, 2013