quarta-feira, fevereiro 19, 2014
Capa / Dicas de Abdominais / Exercício Abdominal para Iniciantes – Prancha Inclinada

Exercício Abdominal para Iniciantes – Prancha Inclinada

Dicas de Exercício Abdominal

     O Treino em FOCO lança aos seus visitantes uma nova série de exercícios abdominais. Dicas de diversos exercícios para tonificar e fortalecer a musculatura abdominal. Explicação de execução correta dos exercícios, variações, formas de intensificar e diminuir a intensidade do exercício e muito mais você encontrará nos vídeos desta novidade que a equipe Treino em FOCO lança hoje. Confira o vídeo de abertura da série e logo abaixo o primeiro vídeo da nova série.

Exercício Abdominal para Iniciantes – Prancha Inclinada
2 Votos, 6.00 Classificação média (70% score)

Sobre Jefferson Sousa

Com 23 anos de idade é acadêmico formando na Graduação em Licenciatura e Bacharel em Educação Física na Universidade Regional de Blumenau. Tem como foco de atuação a área do Fitness e Wellness com pretensão na carreira como Personal Trainer.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Required fields are marked *

*

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top